凉茶不适合哪些人喝

1、月经期和产后女性不宜喝凉茶。因为女性在月经期和产后身体虚弱，寒冷的刺激会导致血淤、血瘀，容易导致痛经、月经不调等症状。所以这些女性不适合喝凉茶。

2.阳虚的人不宜喝凉茶。阳虚的人往往四肢冰凉，大便稀，小便长。这些人喝凉茶无异于“雪上加霜”。长此以往，身体会越来越虚弱，大病小病不断。

3.“苦夏”的人不宜喝凉茶。进入夏季后，苦夏患者由于天气闷热，食欲不振，食量比其他季节少，并伴有低烧、消瘦、精力低下、工作效率低等症状。中医认为，夏季天人汗液分泌较多，阳气也会随汗液外泄。凉茶是苦寒饮料，喝多了会伤脾胃。