蒲公英花制作花茶的方法 蒲公英花制作花茶的步骤介绍
1.原料准备:新鲜蒲公英1个，开水适量。
2.采摘新鲜的蒲公英，选择干净的带花干叶，去根。当然，根也有很大的药用价值。它们有消炎的作用，可以治疗胆结石和风湿病，但是没有专业医生的指导最好不要使用。而且泡水会比较苦，所以要把根去掉。
3.用淡盐水浸泡5-10分钟。
4.淡盐水浸泡的蒲公英反复清洗，控水。
5.在杯子里放一朵开着花的蒲公英，直接冲泡开水。第一次倒掉开水，因为清洗过程中有生水，第一次的茶真的很苦。通常一个人要选一个小一点的蒲公英，直接放在杯子里。如果全家人都喝，那就选个大点的蒲公英，泡一大壶水。
6.一款蒲公英花茶可以冲泡多次。即使多次冲泡，味道也不会很淡。对于上火，一杯蒲公英水就能解决。蒲公英被认为是最好的降火草。具有清热解毒的功效，可改善肝火、胃火。夏天，大部分人容易湿热。蒲公英水可以泻火祛湿，改善湿热引起的恶心、舌苔发黄，对湿热引起的痘痘也有很好的效果。
