晚上打呼噜怎么回事
一般情况下,人在晚上睡觉的时候都会有打呼噜的症状,而且打呼噜不仅会对人本身造成伤害,还会影响周围人的睡眠。所以下面这篇文章就和大家分享一下晚上打呼噜的原因,希望能帮到你。
原因之一:过度劳累。长时间的加班和熬夜很容易导致人们睡觉时打鼾。
第二个原因:鼻子。鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大、鼻粘膜充血肥大、慢性鼻炎等。这些疾病会导致鼻塞或缩小鼻子的呼吸通道,从而导致打鼾。
第三个原因:先天性口鼻腔狭窄。或者鼻腔和咽喉之间的狭窄空,包括口腔和鼻腔形态异常,或者部分腺体肥大。如果气道过窄或堵塞,会导致人呼吸不畅,睡觉时打呼噜。
对于打呼噜的原因,一定要搞清楚。同时要注意保持良好的生活习惯,不要抽烟喝酒。