贫血的人吃什么药好
我们常说一个人的气色好不好，其实可以通过脸来体现。而很多人不受欢迎的原因就是因为贫血。贫血虽然不是什么大病，但是也会影响到我们的很多方面。所以最好吃药来解决。接下来，我们来介绍一下贫血的人可以吃什么药。
一、贫血女性多吃含铁、蛋白质的食物，如猪肝、猪血、黑木耳、花生、红枣等。对于贫血，他们多吃红肉(外表呈红色的肉)。这样的肉富含铁和蛋白质，可以增加血红蛋白的数量，纠正贫血。但是，吃猪肝的话，也不能吃太多。
第二:如果单纯补铁没有太大效果，最好多补充一些高蛋白的食物，比如牛奶、鱼、豆类，这些食物也非常适合贫血的女性朋友。其实男性也有贫血，所以男性要注意补充高蛋白食物。
第三，女性盲目补铁肯定不好。服用铁补充剂时要多吃蔬菜和水果，尤其是橙汁、草莓和维生素C含量高的眼周桃，对促进铁的吸收很有帮助。我们的身体还有许多其他的营养物质。
如果我们想让自己远离贫血的一些症状，那么我们还是需要在饮食上做很多调整。现在有很多补血的偏方，坚持下去这些病也会得到改善。
