1.西葫芦对消暑有显著效果。如果孩子天天健康，20岁可以吃西葫芦海带汤，但要注意孩子是否有甲亢。海带中含有大量的碘。如果还没有甲亢，会加重病情。如果没有，可以放心吃。这个西葫芦比较温和，脾胃虚弱也不会影响。
2.海带是极好的海鲜，富含碘和钙，儿童用脑较多。适当补钙对孩子的身体和学习都很有帮助，而西葫芦也是解暑生津的绝佳植物。两者结合在一起，对孩子的健康非常有益，可以预防中暑，生津解暑。
