由于地形、地貌和大气环流的影响，西藏的气候独特而复杂。总的来说，气候特点是西北寒冷干燥，东南温暖湿润。所以从东南到西北的气候类型有热带、亚热带、温带高原、亚寒带高原、寒带高原等等。在藏东南高山峡谷和喜马拉雅山南坡，由于地形的反复抬升，气温逐渐降低，气候从热带或亚热带气候垂直变化为温带、寒温带和寒带气候。
西藏自治区，简称“西藏”，位于中华人民共和国西南部，是中国五个少数民族自治区之一。西藏位于青藏高原西南部，北纬26° 50′至36° 53′之间，东经78° 25′至99° 06′之间，平均海拔4000米以上，被誉为“世界屋脊”。面积122.84万平方公里，约占中国总面积的1/8，在全国各省市自治区中仅次于新疆。
西藏北邻新疆，东邻四川，东北与青海接壤，东南与云南接壤；与缅甸、印度、不丹、尼泊尔、克什米尔等国家和地区接壤，陆地边界长达4000多公里。是中国西南地区的重要门户。
1。哲蚌寺
黄河六大寺之一，位于拉萨以西10公里的根佩吾山南坡，海拔3800米，依山逐层而建，占地约20万平方米。
2。大昭寺
大昭寺，又名祖拉康、觉康，位于拉萨老城区中心。始建于贞观二十一年(647年)，是由西藏国王松赞干布为纪念尺尊公主入藏而建，后经过整修和修建，形成了一个庞大的建筑群。
3，Namco
纳措是世界上最高的湖泊，也是中国第二大咸水湖。又名腾格里海、腾格里湖。在藏语中，“那木”的意思是“天堂”，“错”的意思是湖，“那木”的错意是“天湖”。在西藏自治区拉萨北部的当雄县和班戈县之间。
4、罗布林卡
“罗布林卡”在藏语中是“婴儿花园”的意思。它是历代喇嘛的夏宫(布达拉宫是冬宫)。甚至有人称之为“拉萨颐和园”。罗布林卡是全国重点文物保护单位，位于西藏拉萨西郊。
藏族有自己独特的食物结构和饮食习惯，其中酥油、茶叶、糍粑、牛羊肉被称为藏族饮食“四宝”，此外还有青稞酒和各种乳制品。
藏餐:藏餐是中国餐饮系列的流派之一，历史悠久，品种丰富。藏餐分为主食、菜、汤三类。藏餐口味清淡平和，很多菜除了盐、葱、蒜，一般不放辣的调料。说到吃肉，藏族人有更多的禁忌。一般只吃牛羊肉，不吃马、驴、骡，尤其是狗肉。鱼、虾、蛇、鳗鱼等水产和海鲜食品，除部分城镇居民外，农牧区群众普遍不习惯食用。随着社会经济和文化生活的提高，藏餐在烹饪技术和饮食形式上也在不断改进和丰富。
酒文化:西藏青稞酒直接用青稞酿造，酒精度低。藏族男女老少都喜欢喝，是节日必备。藏族饮酒礼仪和习俗丰富。每次新酿的酒，都要先用“新酒”祭神，然后遵循“老少皆宜”的古训，先给家里的长辈敬酒，一家人才能好好喝一杯。
茶文化:酥油茶是西藏藏民不可或缺的饮品。酥油茶离不开黄油、盐和茶。黄油是从牛、羊奶中提取的奶油，最好的是夏天从牦牛奶中提取的金黄色黄油，从羊奶中提取的纯白色。藏族人喝茶讲究老少、主客的顺序。客人喝茶不能太快。一般三碗最吉利。
