给十岁小孩做饭既简单又好吃 适合10岁儿童亲手做的饭,简单易做
1.准备好生菜、蚝油、盐、糖、酱油。选择生菜的老叶,清洗干净。烧开一锅开水,在水中加入一勺盐和几滴油。将生菜焯几秒钟,然后迅速取出,放在盘子里。锅里放一点底油,锅里放入蒜末,放入蚝油、糖、酱油,煮开一层薄薄的水淀粉,淋在生菜上。
2.准备鸡翅500克,可乐500克,姜适量,八角适量,油适量,糖适量,酱油适量,白酒适量,生粉适量。生姜洗净,一半切丝,一半切片。洋葱洗净,切成段。鸡翅洗净,用刀在翅膀表面划几道口子,腌制的时候会很好吃。将适量酱油、盐、白酒、生粉和少量白糖放入碗中拌匀。鸡翅腌制30分钟。加入适量色拉油,拌匀,加入姜丝,倒入可乐,剩下的可乐备用。腌制15分钟。锅中放油,大火加热,放入姜片和葱段,出香后捞出姜片和葱段;放入鸡翅,煎至两面金黄色,捞出。所有鸡翅煎好后,倒入剩下的可乐,盖上盖子,大火烧开。然后小火煨15分钟。可乐变成糊状后,鸡翅就可以出锅了。
3.准备一条扁鱼,调料:料酒5g,色拉油10g,葱段10g,姜片10g,葱丝10g,姜丝10g,盐5g,香菜2g,红椒丝2g。去掉鱼的鳃和内脏。洗完后,在鱼背上放一把花刀。将葱姜切片放入盘中,将平鱼放入蒸盘中,将葱姜切片放入鱼中,倒入料酒和盐。水烧开后,放入蒸锅,中火蒸10分钟,关火,蒸5分钟。把鱼盘从抽屉里拿出来,挑出葱段和姜片,放入葱丝和姜片,把油烧热,浇在葱丝和姜片上,倒入蒸好的鱼汁,用香菜装饰。