1.每100g米粉含有356卡路里，我们打篮球需要63.8分钟才能消耗掉这些卡路里。此外，100克米粉中含有约1.5克脂肪。
2.河粉的热量比较高。100克米粉含356卡路里，比我们吃的一般食物高很多。作为同样的主食，就拿我们吃的大米来说，100克大米只含100卡左右的热量，而米粉却达到了356卡。
