肾阳虚吃什么药最好
肾阳虚是我们生活中很常见的问题,但是很多人不知道如何改善这个问题。今天,我给大家详细介绍一下。
首先,肾阳虚常用药物,肾阳虚常用中成药如下:桂附地黄丸、贵由丸。除了以上两种,还可以用济生肾气丸、全鹿丸、三神丸。都是治疗肾阳虚的常用药物,疗效较好。
其次,经常锻炼腰部可以使腰部气血循环通畅,使肾气得到持续的滋养。适当的运动可以改善体质,促进营养物质的消化和吸收,从而巩固肾气。
最后,还可以做自我治疗,比如定期锻炼或者腰部按摩。
多吃含铁食物,平时多注意护肾,多吃韭菜、人参、乌鸡类食物。