儿童皮肤干燥怎么改善

1.保持皮肤清洁。冬天洗澡不宜过于频繁。护肤的第一步是清洁，宝宝的皮肤也不例外。但也有家长认为洗澡可以给宝宝皮肤补水，在冬天频繁给宝宝洗澡补水。其实这样会导致宝宝的皮肤更干燥，因为频繁的洗涤会洗掉具有保护作用的皮脂，容易造成宝宝皮肤干燥，进而导致红肿瘙痒。冬天宝宝的出汗和皮脂分泌没有夏天那么旺盛，不用太频繁的做清洁。一般每天给宝宝洗一两次脸就够了。除了特别重的活动和出汗，一般情况下一周给宝宝洗一两次脸比较合适。

2.多给宝宝喝水，保护嘴唇。冬天宝宝的小嘴唇特别容易干燥，甚至脱皮。婴儿还喜欢舔嘴唇，这会使嘴唇变得更干，有些婴儿的嘴唇甚至会出血。冬天，家长可以让宝宝多喝水，为嘴唇提供足够的水分。如果发现宝宝嘴唇干裂，可以先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上，让嘴唇的黏膜充分吸收水分，然后再涂一些润唇膏或香油。另外，市面上销售的各种润唇膏中，含有维生素E等保湿成分的儿童润唇膏最为理想。宝宝吃鱼肝油的时候，可以涂一些在宝宝的嘴唇上，或者用茶油，效果很好。

3、内外调理吃水滋润皮肤，营养对宝宝皮肤的质量很重要。缺乏蛋白质、铁、维生素等营养物质，会使宝宝皮肤变差，甚至生病。做好外在的护肤和内在的饮食也很重要。