1.功效:洋葱能促进唾液和胃酸的分泌，刺激食欲，促进消化，调节肠道蠕动，润肠通便，还能杀菌消炎，预防胃肠疾病。洋葱的刺激性气味能促进血液循环，解表排汗，缓解因风寒感冒引起的发热、鼻塞等不适。中医认为洋葱热可以促进人体激素的分泌，滋阴壮阳，提高性欲。
2.禁忌:洋葱不宜多吃，会上火。尤其是脾胃虚弱者，胃病、口腔溃疡等症状会加重病情。
