1.白芸豆可以滋养和保持人的健康。
白芸豆味甘、性温，能温中温阳，还能益肠胃，还能益肾补元。对人体的体虚和病后调养大有裨益。
2、白芸豆可以安神助眠。
白芸豆能安神助眠，还能调节神经。对缓解人类常见的神经性疼痛、腰腿痛、跌倒等症状有很好的效果。
3.白芸豆不宜直接生吃。
白芸豆有一定的毒副作用，不能直接生吃，否则会引起食物中毒，引起恶心、干呕、腹泻。
4、白芸豆不能多吃。
白芸豆虽好，但一定要适量服用，不能过量，否则会引起胀气和腹痛。
