孕妇适不适合吃鹅蛋

1.不要吃得太多。鹅蛋是高蛋白食物，鹅蛋的体积比较大。准妈妈不能一次吃太多，以免蛋白质、尿酸、通气增加，增加肾脏负担。建议孕早期和孕中期的准妈妈每天最多吃1~2个鸡蛋，但孕晚期以后，一个月吃不超过10个鹅蛋。

2、孕妇不宜吃发热，有发热症状的疾病孕妇，不宜吃鹅蛋。因为准妈妈身体出现发热症状后，体内消化酶活性相对下降，如果此时还吃鹅蛋，很容易出现腹胀、腹泻的症状。所以这个时候不能吃鹅蛋。除了发烧，患有腹泻、皮肤生疮化脓、高血脂、肾脏、肝炎疾病的孕妇也不适合吃鹅蛋，以免加重病情。

3.吃鹅蛋不能有心。很多人喜欢用心吃鹅蛋，觉得味道更鲜美。但是准妈妈不能吃鹅蛋，因为鹅蛋的加热温度不够，里面存活的细菌很多。准妈妈吃了之后很容易感染病菌。