1.材料:南瓜50克，苹果50克，小米25克，糯米20克，黑芝麻少许。
2.将南瓜去皮并切成块。
3.给苹果削皮，并把它们切成片。
4.糯米洗净浸泡30分钟。
5.小米洗净浸泡30分钟。
6.在豆浆机中加入南瓜和苹果块。
7.加入小米(泡饭的水也要加)。
8.加入适量的水。
9.选择豆浆机米糊程序启动。节目结束后盛出，加一点黑芝麻。
