用艾叶的做法

1.用艾蒿水洗头:夏天很多人头皮容易发痒。当他们用手抓头皮时，指甲上沾满了白色的泥。其实这些白泥是由头皮屑、脱落细胞、皮脂腺分泌的油脂和汗渍组成的。如果想改善头皮发痒的情况，不妨平时用艾叶水洗头。艾叶有一定的清洁作用，能深层清洁头皮，改善人体头皮的油性状况。

2.洗澡水里加艾叶:夏天是被蚊子咬的季节。被蚊子叮咬后，我们的皮肤容易起小红疙瘩，用手一抓就觉得很痒。其实这个时候你不妨加点艾叶，艾叶中含有的挥发油，艾叶特有的香味，可以起到很好的驱蚊作用，同时缓解蚊虫叮咬的痘痘，帮助人体杀菌止痒。

3.艾叶做的茶:艾叶做的茶味道不太好，所以很少有人会尝试这个。但实际上，经常喝艾叶泡的茶可以帮助人们驱寒。对于女性来说，还可以帮助女性调理月经。女性平时用艾叶泡茶时，可以在艾叶中加入一些蜂蜜，可以改善艾叶水的口感，促进人体肠道的蠕动。