反复烧开的白开水能喝吗

白开水可以给人提供维持身体正常运转所需的水资源；白开水能有效稀释血液，降低血液粘度，促进新陈代谢。保持足够的白开水摄入量，可以降低一些心血管疾病的概率。白开水还有解渴、利尿的作用。

开水的功效和作用

白开水是烧开后冷却的水，也就是说烧开了还要再烧，所以也叫白开水。其功效如下:

1。保持机器正常工作

我们的身体需要消耗水分才能工作，每天需要补充足够的水分才能让身体正常工作。白开水无色无味无污染，饮用后可稀释血液，降低血液粘稠度，预防一些心血管疾病。

2。解渴利尿

当我们的身体缺水或者吃得太咸的时候，你会特别渴。喝白开水能有效解渴，比喝奶茶、咖啡、茶等饮料强多了。白开水有很好的利尿作用，特别是对血粘度高、尿酸高的人。

3。保持体温恒定

人的体温会趋于一个稳定的范围，但这个前提是需要摄入足够的水分，所以人平时要摄入足够的水分。

开水可以反复烧吗

白开水可以反复烧，不会因为喝反复烧的水而给身体带来负面影响。

煮沸原水的目的是为了溶解其中的钙、镁离子，从而降低水质的硬度。白开水反复煮沸无法使这些离子再次溶于水，所以白开水加热后分子结构不会再发生变化，水质也没有受到影响。