1.君达菜具有补血解毒、清热凉血等功效。脾胃虚寒的人不能吃。君达菜又称厚皮菜，含有丰富的脂肪、抗坏血酸、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、碳水化合物等。，可以促进肠胃蠕动，排出体内寄生虫。
2.也可用于气血两虚的女性患者，可改善贫血症状，使气血充足。性味寒凉、脾胃虚寒、胃寒、腹泻、便溏的人不能吃，以免加重病情。
