孜然羊肉是哪里的菜 孜然羊肉是哪里的菜系
新疆。孜然羊肉是新疆美食,由羊后腿肉、芫荽叶、孜然和各种调味品制成。孜然是一种重要的调味品,气味芳香浓郁。孜然羊肉软、辣、咸、营养丰富,适合秋冬季节食用。
吃孜然羊肉时,不宜吃南瓜、西瓜、鲶鱼等食物,容易引起身体不适;不能吃梅干菜,容易引起食物中毒;另外,这道菜不要和荞麦、豆瓣酱一起吃。另外,吃孜然羊肉或者羊肉的时候,不能加醋,容易上火。
练习:
材料:鲜羊肉600克、香菜100克、孜然(磨成粗粉)35克、干辣椒末50克、嫩肉粉10克、料酒10克、幼盐10克、味精5克、食用油1000克。
制作过程:将羊肉切成5.5毫米厚的薄片,加入嫩肉粉、盐、味精、料酒,腌制10分钟。香菜洗净晾干,切段,铺在菜底备用。开炒锅,上火,倒食用油,烧至六成热,放入腌制好的羊肉,用铲子剁碎,一熟就捞出来,滤油。另起锅烧热,加少许油,放入孜然,略炒,即放下干辣椒,炒至金黄色,迅速倒入光滑的羊肉片,料酒,翻炒几下,将炒锅倒出放入铺有香菜的盘中,放上少许香菜。