南京3+11健康管理措施可以出门吗
南京3+11隔离政策:
3 +11: 3天家庭健康监测+11天随访健康监测。
“3+11”政策不涉及集中隔离，但居家健康监测前3天，你要严格待在家中，进行核酸检测并报告体温等身体状况，非必要不要外出。11天后如需外出，请戴好口罩，做好自我防护，积极配合后续核酸检测要求。
对其他城市的外出(返乡)务工人员实施“3+11”健康管理措施，即3天居家健康监测加11天随访健康监测，分别在第1、2、3、4、5、6、7、10、14天进行核酸检测。
从上面可以看出:南京3+11隔离期间，前3天不能外出，后11天如需外出，做好自我保护，配合核酸检测。
阅读:什么是一般联系人？
如果曾与疑似病例、确诊病例和无症状感染者同乘飞机、火车、轮船等交通工具，在生活、学习、工作和诊疗过程中有过接触，在商场、农贸市场、公交车站、地铁等公共场所接触过人群。，但不符合判断密切接触者的原则，你是一般接触者。
对于这部分人群，疾控专家建议:做好登记，告知健康风险，尽量减少聚集活动。一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅觉(味觉)减退、腹泻等症状。发生时，应及时就医，并主动告知接触史。
