什么体质不容易减肥 4种不容易减肥的体质
脾虚痰浊型
由于肝脏的功能低下,营养无法按照正常的代谢过程分配到全身,导致身体各部位脂肪堆积,尤其是腹部、腰部和腿部;即中医认为脾失健运,痰湿内蕴。肥胖原因:胃口好,容易饿,脉搏快。大多数肥胖青少年都属于这种体质。
脾胃积热
因为邪肝火侵胃,说明胃肠功能亢进,消化吸收功能代谢过多,造成营养过剩,脂肪堆积。肥胖原因:食欲不是特别好,但是容易拉肚子,脉象缓慢无力。产后肥胖的女性大多属于这种体质。
肝气郁结
他们大多因为生活工作压力大或生活不规律,容易情绪低落,血液循环不畅,失眠多梦,暴饮暴食,局部肥胖。肥胖原因:职业女性、工作生活压力大的肥胖者、饮食不正常、精神压力大。喜欢暴饮暴食,容易抑郁。
脾阳虚
由于脾肾阳虚,肾气不足,气化失职,气不能化浊毒,导致肾气不足而虚胖。肥胖的原因:由于生理机能退化,代谢率受到影响,体内废物、毒素和多余水分堆积,引起肥胖。中年人和肥胖者大多属于这种体质。
减肥是人们经常提到的话题。大家都知道肥胖可能对健康有影响。最重要的是,肥胖会影响人的美丽。谁都知道一白盖三丑一胖毁了一切。这句话充分说明胖比黑更可怕。什么体质不容易减肥?看完以上,你清楚了吗?