脸上干的起皮怎么补水

干性皮肤脱皮补水小技巧:1。用化妆棉或压缩面膜浸湿爽肤水，敷在脸上10-15分钟。2.护肤的话，可以把精华混合在睡眠面膜或者乳液里。3.护肤前用热毛巾敷脸，帮助打开皮肤毛孔，更有利于皮肤吸收。4.敷完面膜，用热毛巾盖住面膜。5.补充营养，多喝热水。6.保持充足的睡眠和规律的作息。

1.用爽肤水补水:用化妆棉或压缩面膜浸湿爽肤水，然后敷在脸上10到15分钟。爽肤水在补水的同时可以软化角质层，起到清洁软化皮肤的作用。

2.用精华保湿:精华不仅能帮助皮肤形成天然保护膜，还能淡化脸上的小细纹。你可以在睡眠面膜中混合少量的精华。使用后，在乳液中滴3-4滴保湿精油，然后涂在脸上。

3.用热毛巾敷脸:当脸部干燥脱皮时，不仅要补水保湿，还要注意皮肤是否吸收了护肤的营养。所以每次敷面膜前，先用热毛巾敷脸，可以帮助打开皮肤毛孔，有利于皮肤吸收。

4.用热毛巾敷面膜:敷完面膜后，如果想让效果更好，可以在面膜上盖一条毛巾。这样不仅有助于水分和养分的渗透，还有助于缓解皮肤干燥。

5.补充营养，多喝热水:要想彻底改善皮肤干燥，平时要多喝热水，多吃水果，补充维生素c，只有调整身体状况，才能缓解这种干燥。

6.保持充足的睡眠和规律的作息:人的皮肤与人的心情、饮食等密不可分。所以要保证日常生活的作息规律，不要熬夜。因为熬夜对皮肤伤害很大，如果长期作息不规律，会损伤内脏，导致内分泌失调，毒素排出太慢，会影响皮肤的状况。