脸上的斑怎么去掉呀

要去掉脸上的斑点，首先要做好防晒，然后少用化妆品，尽量不化妆，多吃美容食品，比如西红柿、胡萝卜，最后定期去角质。

1。做好防晒工作

阳光中的紫外线是造成雀斑的原因之一。它使潜伏的黑色素变得活跃起来，逐渐变成小斑点。出门前，要提前涂上防晒霜。阳光强烈的时候，要打一把防紫外线的伞，或者戴上遮阳帽，尽可能阻挡阳光对脸部的照射。

2。少用化妆品

化妆品中含有汞、铅、砷等重金属。，可以让你化妆后变得光彩夺目，但这种美丽背后的代价是不断下降的肤质。渗入的重金属还会诱发和加重皮肤深层黑色素的沉积，使斑点越来越明显。所以，尽量不要化妆。在无法避免的情况下，一定要记得小心卸妆。

3。多吃美容食品

许多食物有益于滋养皮肤。比如西红柿中含有能抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，维生素C、E都是美容的好帮手。每天喝1杯番茄汁或经常吃胡萝卜对预防斑点有很好的效果。

4。定期去角质

脸上的老死角质会越来越厚，皮肤新陈代谢变慢，皮肤变得不透明，降低了使用祛斑产品的效果。定期去角质可以让皮肤恢复正常状态。每周去角质一次。首先把去角质霜涂在脸上，打圈按摩三分钟。皮肤表面的死皮会脱落。