防晒霜是不是每天都要用

防晒霜最好每天用。因为防晒霜最大的作用之一就是抵御紫外线对皮肤的伤害，而紫外线并不是只有在夏天或者阳光明媚的时候才有。但是皮肤经过紫外线照射后会产生黑色素，长时间照射会导致皮肤脱皮。因此，有效的防晒可以防止皮肤老化，避免细纹过早出现。

皮肤长期暴露在紫外线下，会导致衰老、皱纹、晒伤，严重时甚至会导致皮肤癌。即使在阴天，约80%的紫外线仍能穿透云层，即使在室内，紫外线也能透过窗户玻璃。

阳光造成的皮肤损伤称为光老化，随着时间的推移，皮肤会变厚变硬。除此之外，阳光会破坏皮肤中的胶原蛋白，胶原蛋白的缺乏会造成细纹、下垂和皱纹。

55岁以下经常涂防晒霜的人出现这些衰老迹象的可能性比不涂防晒霜的人低24%。每天使用防晒霜会让你的皮肤整体上更健康。，可以保护皮肤中的角蛋白等必需蛋白质，保持皮肤在外观和功能上的光滑健康。