1.上车后,保持方向盘直立,驾驶员背部轻靠在座椅上,根据高度调节座椅前后高度。眼睛直视前方,双手握住方向盘三点钟和九点钟方向,然后放松,自然下垂。2.左脚放在离合踏板下,右爪轻放在油门踏板上,这样坐在座椅上身体放松、舒适、自然,动作协调灵活。