经期为什么不能带束腰

经期不能穿束腰。因为经期束腰会压迫子宫，影响子宫的正常恢复，甚至会导致出血增加。

腰部束腰是指为了保持腰部苗条，用束腰带收紧腰部，不仅可以挺直体态，还有助于纠正骨盆倾斜和轻微的肋骨外翻，缓解腰肌劳损等症状。

经期最好不要使用束腰，因为束腰会影响子宫的正常恢复，还可能导致出血增多。束腰还会压迫子宫，不利于经血排出。这期间要注意休息，注意腰腹部保暖。

如果要用腰封，可以等到月经期结束三天后，也可以等到身体完全恢复。而且在使用的时候，不能因为效果好就扣的很紧，否则会导致胸闷、腰疼等问题。