拔火罐减肥的原理详解 这些注意事项需牢记
随着人们的生活条件越来越好，很多人开始注重养生，于是拔罐这种养生方式受到了无数人的青睐。因为拔罐不仅有非常好的养生效果，而且还有非常明显的减肥效果，所以受到不同年龄段人群的喜爱。拔罐不仅能使人的身体更加健康，还能达到瘦身的目的。
但是，说到拔罐减肥的原理，大部分人都不是很懂。所以，今天边肖主要介绍拔罐减肥的原理，想了解的朋友千万不要错过接下来的干货。
1.拔罐减肥原理介绍
1.拔罐主要是通过一种排气的形式，在锅内形成一个负压，让你的锅的边缘会紧紧地贴在你的皮肤表面。这种方法还具有牵拉神经、肌肉和皮下腺体的作用，从而更好地诱发神经的内分泌反应，提高体内局部血液的循环速度。
2.通过拔罐，可以更好地扩张身体某一部位的血管，从而增加血流量。此外，这种方法还可以加强血管壁的通透性，增强细胞的吞噬能力。而且这种方法还可以更好的加快身体的新陈代谢，加速脂肪的燃烧，从而达到很好的减肥效果。
二、拔火罐多久拔一次？
拔罐虽然可以疏通经络，达到很好的驱寒解毒的效果，但也不能天天做。如果每天都做，很容易流失精华，增加皮肤感染的风险，对身体不好。
所以每周拔一次火罐为宜。如果拔罐后有严重的皮肤损伤或淤青，建议你等到皮肤完全恢复正常后再拔罐。
三、拔火罐时一般离火罐多长时间？
一般来说，离开拔罐10-15分钟比较好。如果水箱放置时间过长，容易导致更严重的充血，甚至出现一些水泡。但是如果养罐的时间比较短，并不能更好的达到疏通经络的目的。因此，我们需要提醒你，一旦你在呆在罐子里的时候感到身体有不舒服的生长，你应该适当缩短呆在罐子里的时间。
4.拔罐什么时候有效？
一般来说，拔罐没有严格的时间要求，但是要提醒你，以下几点不要拔罐。
1.每天早上起来刚睡醒，不允许拔火罐。
2.因为中午气血旺盛，不适合拔罐。
3.因为晚上睡觉时血液需要回到肝经和三焦，所以晚上8点以后就不能拔罐了。
4.除了上面提到的时间点，女性朋友如果在月经期是不能拔罐的，否则容易给身体带来一些伤害。
【一休原创，未经允许谢绝转载！】
