如何走路瘦小腿 用对方法很重要
1.正确的走路方式是瘦腿:走路的时候要假设地面上有一条直线。可以借鉴道路地砖和路牙的直线作为参考。当你的脚并排站立时，将你的后脚向前移动。你应该先用后脚跟着地，然后向下压你的脚底。踩稳后，另一只脚重复，你的身体也跟着移动。
2.这个时候还有一个很重要的点，就是保持你腹部以下的肌肉绷紧，在这个循环中一直走下去。
3.从前面看，保持你的脚在一条直线上。
4.这种走路姿势一开始是不习惯的。可以慢慢走，一步一步从出生到熟悉，然后就可以出去走走了。在上班的路上，在上班的路上，购物有很多走路的机会。习惯就好。突然有一天，低头的时候，呵呵，小腿瘦了！
