维生素有祛斑的功效吗

要解决问题，首先要了解问题产生的原因。所以要想祛斑，首先要知道我们脸上为什么会有斑。

其实色斑的种类很多，每个色斑的因素都不一样。但是现实中很多人的斑主要有三个原因，一是遗传，二是没有做好防晒，三是体内内分泌失调。是皮肤色素，主要分为先天和后天。先天性色斑一般包括常见的太田痣、咖啡斑等，后天性常见色斑包括雀斑、黄褐斑、晒斑、妊娠斑等。不同种类的污渍需要正确处理。

维生素e的作用

皮肤护理

每次说到维生素E的作用，首先想到的就是它可以美容护肤。维生素E可以最大限度地渗透到皮肤内部，从而发挥其保湿作用。服用适量的维生素E还可以防止紫外线辐射对皮肤的伤害，更好地保持皮肤弹性。

预防痔疮

e还可以预防痔疮。有些痔疮患者服用维生素e后恢复效果非常明显，除非是病情非常严重的痔疮，没有效果，否则不需要手术。只要坚持服用维生素E，很快就会看到效果。

口腔溃疡

维生素E辅助治疗口腔溃疡非常有效，一般不会复发。有口腔溃疡症状的患者，只要坚持服用几天维生素E，就会发现溃疡造成的伤口不再疼痛，溃疡的创面会慢慢修复。

黄褐斑的预防

很多女性都有黄褐斑的问题，可以通过服用维生素E来解决，每天服用两次维生素E可以预防黄褐斑，还可以让你的皮肤变得更好，让整个人看起来更年轻。

当发现自己有斑的时候，很多人更喜欢用维生素E来擦脸。维生素E是一种脂溶性维生素，可以口服，也可以外用。外用主要是涂抹或者和面霜结合使用。已知维生素E可以改善体内内分泌失调引起的色斑，内服外用结合使用效果更佳。

但是维生素E对其他因素用处不大，比如遗传性色斑。而且每个女性脸上的色斑可能不一样，直接往脸上涂维生素E可能会对皮肤造成负担。