50岁圆脸适合什么发型 50岁女人该如何保养
1.长发卷发的发型。一个50岁的女人应该展现她的优雅。适合50岁的中年女性这么小脸的发型也有很多。用卷发来编发型也是非常不错的选择。
2、斜刘海在长卷发发型中,这种发型非常展现女性温暖贤惠的一面。四六分的小发量一侧可以把头发放在耳后,微卷的款式时尚又不失女人味。
3.多做运动。多运动,最好做户外运动,比如跑步、打羽毛球等,可以加速人体新陈代谢,多出汗,多排毒。
4.注意调节内分泌。建议多吃富含B族维生素的食物,多补充雌激素和纤维素,适当补充胶原蛋白和蛋白质,同时尽量少吃油炸食品,尽量避免吸烟、饮酒、熬夜等不良习惯。