白发怎么治 教你如何用食材改善长白发的问题
大蒜
虽然大蒜味道有点重，但是效果不错。你可以拿两瓣大蒜和一片生姜。然后把它们捣成泥，擦头皮，最后用清水冲洗干净。也可以喷点香水，可以减少蒜味。这种方法可以连续擦3-4个月看效果。
黑芝麻
首先准备黑芝麻，核桃仁，何首乌。这三种药用铁锅煎好后，直接吃就行了。连续三个月每天吃一次，可以明显看到黑头发长出来了。也可以用黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻洗净，晾干，炒熟研末，用粳米加水煮粥。这种方法适合身体虚弱，头发过早花白的人。
姜皮
把刮好的老姜皮放在锅里，然后文火煨，不要煮太多，不用洗，封好，继续用小火煎，然后放在瓷碗里。使用时，取少许姜皮，在手中揉搓，然后按摩头皮。坚持一段时间，我们就能长出新的黑发，远离白发烦恼。
枸杞
大家都知道枸杞有很多治疗作用，经常吃枸杞还可以治疗白发。红枣10个，枸杞30g，鸡蛋2个，加水一起炒。鸡蛋煮熟后，去壳，煮几分钟。吃鸡蛋汤。经常服用，对肝肾亏损引起的头昏厥、头发早白有很好的疗效。或者用何首乌、红枣、枸杞、桂圆、泡泡等。喝酒。每天睡前服用一小杯药酒，对治疗白发也有很好的效果。
对于长白发的问题，很多人担心吃药会对身体有副作用，又怕没效果。看了以上内容，相信大家对治疗长白发的方法有了一定的了解。试试上面内容介绍的方法！
