晚上睡觉能不能涂水乳

晚上睡觉的时候需要往脸上涂乳液等护肤品。因为夜间护理的效率是日间护理的8倍，所以晚上11点到凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候。此时细胞分裂比平时快8倍左右，夜间护理比日间护理有效8倍，所以护肤品的吸收率特别高。

如果晚上不擦任何护肤品，皮肤水分会流失，皮肤容易变得干燥，长期下去会加速皮肤的衰老。所以晚上睡觉前，还是要在脸上涂抹保湿水和保湿乳液来修复皮肤，在补水的同时锁住皮肤水分，防止营养成分流失。

正确使用碳粉

使用前，在手掌上滴一两滴爽肤水，用手掌温度温热。然后将爽肤水涂在脸上，以45度角轻轻抚摸，轻轻拍打，促进循环。是爽肤水的营养成分被充分吸收，但不要过量，否则皮肤会变得松弛。

正确使用乳剂

爽肤水充分吸收后，就可以涂乳液了。将乳液倒在手心，用指尖适度的力度涂抹在脸上。爽肤水充分吸收后，就可以涂乳液了。将化妆水倒在手心，借助指尖从脸中央向外轻轻擦拭。