脸部皮肤过敏发红怎么办?教你一招

用温水洗脸，不要用太热的水；注意均衡饮食，多喝水，少吃辛辣油腻食物；尽量选择温和的清洁产品；先用手轻轻按摩，再打理护肤品。

方法一:护理好自己的皮肤

记得早晚洗脸。用温水洗。不要用太热的水，以免刺激皮肤。冬天天气干燥，要及时为皮肤补充水分。过敏人群应避免使用含酒精的护肤品，选择哪些不含化学物质的护肤品，避免刺激皮肤。

方法二:注意均衡饮食，多喝水，少吃辛辣油腻的食物

喝足够的水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时服用一些维生素B2和C片，以防止皮肤皲裂。要特别注意饮食的营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄入和脂肪酸、维生素的摄入，还要注意室内的温度和湿度，避免长时间暴露在紫外线下。

方法三:尽量选择温和的清洁产品

有些清洁产品含有精华、抗菌或除臭成分，会对皮肤造成一定伤害。它们会去除身体表面的油层，导致皮肤干燥发痒。特别是一些女性在更年期应该选择温和的清洁产品。

方法四:正确按摩加护理

用手轻轻拍打几次，直到水分半干，然后在面膜上均匀涂抹温和的保湿霜，轻轻按摩，可以帮助皮肤锁住水分，加速皮肤的血液循环。