夏天不长痘冬天长痘怎么回事

冬天，痘痘不断冒出。第一，要清洁面部，改善饮食习惯，以清淡为主，慎用护肤品。

1。清洁你的脸

想要改善脸上的痘痘，一定要注意面部的清洁卫生。每天早晚用温水洗脸，让毛孔张开，能深层清洁油脂，保持肌肤清爽。睡前洗脸是必不可少的，这样皮肤才能呼吸，内分泌才能变得更正常。

2。饮食宜清淡

冬天，很多人喜欢吃火锅。辛辣的底料确实可以提高身体的温度，但是不利于疾病的恢复。饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，减少糖和肉类的摄入，注意饮食的平衡，千万不要吃一些辛辣油腻的食物。

3。慎用护肤品

想要改善痘痘，就要慎重选择一些护肤品。对于滋生痘痘的人，尽量选择有保湿效果的护肤品，因为冬天痘痘滋生主要是皮肤太干造成的。选择保湿的护肤品，可以有效的为肌肤补充水分。