如何自制简单的祛斑的美白面膜

苹果削皮去核后，捣碎，西红柿也捣碎。将它们混合在一起，加入少许淀粉，混合调整，做成糊状。苹果和番茄能抑制黑色素合成，美白肌肤。取10克蜂蜜，在水中加热至60℃，加入10毫升柠檬汁，搅拌均匀。

如果你想美白祛斑，那么第一步就是要学会防晒，因为在夏天，阳光非常强烈，阳光中的紫外线会激活皮肤中的黑色素细胞，从而形成酪氨酸酶。

每天喝一杯番茄汁或者常用的西红柿，对祛斑很有好处。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，也可以使平静的色素减退消失。而且西红柿中还含有一种天然的果胶，也能有效清除体内的垃圾。多吃可以让皮肤容光焕发，对皮肤非常有益。

美白补水一直是女生最大的护肤需求，不仅能让肌肤水嫩透亮，还能有效防止肌肤老化。在这方面，用面膜美白补水的效果非常好。