脸上特别多的粉刺怎么办

不要用手触摸长出来的痘痘；选择适合自己皮肤的洗面奶，用温水洗净；不要使用油性或粉状化妆品，否则会堵塞毛孔，导致痘痘恶化；尽量避免高脂、高糖、辛辣等刺激性饮料，多吃富含维生素C的蔬菜和水果，多喝水，尽快排出体内毒素。

1。不要用手去摸已经长出来的痘痘

不要用手挤痘痘， 因为那样不会让痘痘变小消失，反而会让痘痘更红更严重。而且如果不小心挤了，可能会感染细菌，得不偿失。所以，千万不要用手挤痘痘。

2。清洁皮肤

长痘痘最直接的原因就是毛孔堵塞，所以及时清洁皮肤，疏通毛孔非常重要。选择适合自己肤质的洗面奶，用温水清洗，有利于毛孔扩张，以消除毛孔内堆积的污垢，让清洁更彻底。

3。避免使用油性或粉状化妆品

脸上长痘痘。为了尽快消除痘痘的困扰，一定要尽量避免在脸上化浓妆，因为这样会增加脸部负担，也不要使用油性或粉状的化妆品，否则会堵塞毛孔，导致痘痘恶化。

4。停止燃烧食物

对于脸上的痘痘，尽量避免高脂、高糖、辛辣、油炸食品以及白酒、咖啡等刺激性饮料。多吃富含维生素C的蔬菜水果，多喝水，尽快排出体内毒素。