长期用茶油涂脸可以祛斑吗?

用茶油祛斑一般持续20天左右，可以淡化脸上的黄褐斑和雀斑。根据个人体质的不同，消退的时间可能会有波动。另外，在祛斑的过程中，一定要注意防晒，保证充足的睡眠，饮食营养均衡，多喝水，多喝汤，多吃水果。