戴手表睡觉有什么影响

戴手表睡觉对身体有害。晚上戴表睡觉会卡手腕。如果长时间按压手腕动脉，会对身体有影响。尤其是夜光手表，因为夜光手表的指针和表盘上的发光物质是有害的镭和硫化锌的混合物，镭发出的射线可以激发硫化锌晶体发光。人带着夜光手表睡觉，睡眠中身体会暴露在镭辐射下8 ~ 9个小时，危害身体健康。

戴手表睡觉也会不利于手表的保养。晚上睡觉时，人身上的皮屑，床上的纤维赃物等。能轻易粘住表壳山，逐渐潜入表中。久而久之，严重影响手表的机芯和机芯质量，尤其是手腕暴露在被褥外时，手表很容易碰到床架、床头柜和墙壁，轻则损坏表壳，重则损坏机芯。

人的睡眠是最完整、系统、有效的休息方法，也是科学养生的重要组成部分。但是，如果我们在睡眠中忽略了一些小事，就会对我们产生不良后果，所以睡觉前记得摘下手表。

从19世纪中期开始，有人把计时表戴在腰带上，戴在手腕上使用。它逐渐改进、缩小、美化了款式，发展成现在的各种手表。