防晒霜指数多少合适

防晒指数是指SPF的数值。在选择防晒指数时，要根据你在太阳下度过的时间来选择。短时间呆在太阳下，选择防晒系数低的防晒霜，长时间呆在太阳下，选择防晒系数高的防晒霜。