多久烫一次头发对头发的伤害最小

1.你应该每三四个月烫一次头发。如果是第一次烫发，最好等上半年过后再第二次。需要经常烫发的人一定要注意保持头发的滋润，以免造成头皮干燥，头发分叉。如果没有必要，最好不要频繁烫发。

2.烫发肯定会伤头发。长期烫发会使头发干枯发黄，而且会开叉，头发毛躁。烫发用的柔顺剂也会伤害头发。用化学手段做的发型，都是会伤头发的。平时一定要注意保养，减少烫发次数。

3.头发由角质蛋白组成。反复卷发后，头发纤维中的水分和油脂会流失，失去天然保护膜。这个时候头发会变得非常脆弱，受到外界刺激会立刻变得干枯、发黄、易断。

4.正常烫发时使用的固定剂和卷发棒也会对头发造成伤害，所以最好减少烫发时间，或者给头发自我修复的时间。

5.日常生活中用温水洗头。很多人喜欢用热水洗头，认为这样可以活化头皮经血，促进新陈代谢。其实过高的水温会破坏毛鳞片，导致缺水发黄，所以洗头时一定不能用过高的水温。