具有美白功效的维生素

维生素E的水解产物是生育酚，生育酚具有非常好的抗氧化作用。用在皮肤上，能增加局部细胞膜的稳定性，减少局部损伤，抵抗自由基，皮肤老化，减少细纹的增生，美白肌肤。

维生素E可以口服，也可以外敷，但是对氧气非常敏感，容易氧化失去作用，所以外敷的效果不是很大。虽然可以美白皮肤，但是效果非常有限，美白不是单靠维生素E就能解决的。需要搭配一些特殊的美白产品才有效。

维生素E的作用和功效

1.抗衰老:维生素E是脂溶性维生素，也是抗氧化剂。具有抗衰老作用，能对抗体内自由基，防止细胞衰老，提高细胞活性，减少皱纹。

2.口腔溃疡:维生素E对口腔溃疡有非常好的辅助治疗作用。如果坚持服用几天维生素E，溃疡会慢慢修复，不会复发。

3.防癌抗癌:维生素E能保护体内细胞免受自由基侵害，提高机体免疫功能，抵抗和消灭部分癌细胞。

4.增加抵抗力:补充维生素E可以增加机体的免疫系统能力，促进机体的病毒抗体产生，增加免疫细胞的容量，从而增强机体抵抗病毒的能力。