1.不建议一天一个面膜。使用面膜的最佳频率是每周2~3次。只有皮肤状况特别差的时候，建议每天用一片面膜，最多用一周。
2.面膜最好在晚上敷，最好的面膜时间是晚上10点到凌晨2点。因为此时人体的新陈代谢会变慢，这种状态下皮肤的吸收效果和修复能力是最好的。如果可以，做完面膜就睡觉。
