1.对于男性来说，在健身房，简单又能被接受的上身着装就是t恤。面料要柔软快干透气，避免穿太小太紧的t恤。
2.颜色可以是灰、白、黄、蓝等浅色t恤，这样不容易显出汗渍，也能凸显男士健身的魅力。尽量避免穿格子或者深色的t恤。
3.下身服装建议穿简单的5寸运动短裤。比如上半身是白色t恤，下半身可以穿黑色或米色短裤，搭配一双白色或黑色运动鞋。如果上半身是浅蓝色t恤，下半身可以穿灰色或白色短裤，看起来清爽有活力。
