1.首先，你需要清理它。用肥皂和水去除乳房上的油脂和污垢，用软毛巾擦干皮肤。
2.那你就穿吧。站在镜子前，将杯子向外翻，双手固定杯子边缘，将杯子放在合适的位置。用指尖慢慢调整，使其紧贴乳房下缘。重复以上步骤再放上一个杯子，确保两边高度一致。
3.接下来，扣上。然后，双手放在杯子上，用力挤压几秒钟使其牢固固定，扣好前扣。
