眼周干燥有什么办法 如何改善眼周干燥
每周眼干燥应该采取的方法有:补水眼霜、热敷眼睛、加湿器、眼膜护理、调整饮食和作息。
方法一:补水眼霜
眼霜是眼部护肤的有效产品。根据自己的实际情况选择吧。如果只是单纯的干燥缺水,可以选择清爽保湿的眼霜。如果同时有其他眼部问题,需要选择相应功效的眼霜。
方法二:热敷眼睛
热敷可以促进眼部血液循环,更好地吸收护肤品中的水分和营养物质,有利于眼睛的正常代谢和健康。所以经常用热毛巾或手帕敷在眼睛上,十五分钟左右对眼部调理有很好的效果。
方法三:加湿器
辐射还会严重带走皮肤的水分,包括眼睛。同时,在房间里开空也会造成皮肤水分流失和不适。所以在办公桌上放一个小型加湿器,可以改善环境湿度,同时也可以缓解眼睛干涩和皮肤水分流失。
方法四:眼膜护理
有效保湿的眼膜产品能够很好的滋养眼部肌肤,改善眼部缺水、干燥以及一些眼部肌肤问题。敷眼膜的时候还可以闭眼,改善眼部循环,眼膜和眼霜可以叠加。
方法五:调整饮食和作息
每天保持适量的饮水有利于保持皮肤水分,但也要注意多吃对皮肤有益的水果和蔬菜,如维生素A、维生素C、维生素B、维生素E等;减少熬夜和过度用眼,可以减少眼部水分流失,对黑眼圈等问题也有帮助。