去海边用什么防晒霜好

1.夏季阳光中紫外线最强的时间是上午10点到下午3点之间。这段时间最好不要在海里游泳。

2.如果在海里游泳，建议穿防晒泳衣，擦防晒油。因为防晒油可以避免防晒功能在水中下降，太强的紫外线辐射会伤害皮肤。可以用防水防晒霜，要在下水前半小时擦。既能吸收紫外线B避免晒伤晒黑，又能反射紫外线A到达真皮层底层，防止皮肤被晒伤。

3.如果游泳那天是阴天，一定不能掉以轻心，以为阴天就不用防晒了。紫外线在阴天没有那么弱，被海水反射后会变得很强。如果没有做足够的防晒，还是会被晒伤晒黑。