面膜什么时间敷效果好 什么时候适合敷面膜
生理期后一周敷面膜:这期间身体新陈代谢恢复旺盛，敷面膜更有利于营养的吸收；沐浴后敷面膜:沐浴后皮肤毛孔处于扩张状态，有利于面膜的营养渗透到皮肤底层；睡前敷面膜:皮肤在夜间有很好的自我修复能力。睡前敷面膜可以增强面膜的美容效果。
一、生理期后一周
生理期后第一周处于卵泡期。在此期间，体内的雌激素水平开始上升，身体的新陈代谢也会恢复旺盛。如果这个时候敷面膜，可以有效帮助皮肤吸收营养，特别适合敷一些营养成分高的面膜。
二。沐浴后
洗澡后皮肤毛孔处于扩张状态，此时敷面膜效果也很好。面膜中的营养成分可以通过毛孔渗透到皮肤底层，有效达到敷面膜的最佳状态。
三。睡觉前
睡前敷面膜也能有效帮助面膜的营养成分进入皮肤，皮肤在夜间有很好的自我修复能力。睡前敷面膜可以有效帮助加强面膜的美容效果，最佳时间是晚上9点到11点之间。
