油性皮肤还需要补水吗

油性皮肤需要补水，但是油性皮肤需要控油才能补水。因为油渍在皮肤表面形成的油膜要先去除，才能补水。如果不去除油膜，皮肤对水分的吸收会受到影响，补水效果会大打折扣，也不容易锁水。先清洁按摩面部去除油渍，再用清水洗净，最后涂抹保湿护肤品。

油性皮肤通常油脂分泌旺盛，脸上经常挂满油，被称为大油田。而且过多的油脂如果清洁不彻底，会堵塞毛孔，造成毛孔粗大，让鼻子长满黑头，形成草莓鼻，大大影响个人形象。

皮肤油腻是因为皮肤的水油不平衡造成的。而且是外油内干型。因为皮肤表面有很多油脂，皮肤看起来比较滋润，所以很多人误以为油性皮肤不需要补水。其实这种想法是错误的。面部皮肤大量出油是因为皮肤没有得到完美的水油平衡状态，皮肤会不断自动分油锁水，导致油脂大量堆积形成油脂颗粒堵塞毛孔。

避免刺激性和油腻的食物，减少油脂的摄入，脸上能分泌的油脂就会减少。注意睡眠，不要熬夜，适当运动，多喝温水，促进人体新陈代谢。这些方法都可以减少皮肤的油脂分泌，改善脸上油性油田的情况。