小孩掉头发的原因 孩子头发掉的厉害怎么办
如果孩子掉头发太多,可能是饮食不良、微量元素缺乏等造成的。,还是平时学习压力过大。建议孩子不要偏食,多吃豆制品、蔬菜、水果等。,平时注意休息,避免熬夜。
孩子掉头发多了怎么办?
1。注意均衡营养
注意营养。营养不良会对头发有一定的影响。平时可以多吃黑豆、黑芝麻等对发质有益的食物,多吃牛奶、肉类、鱼类等有利于头发生长的蛋白质。花椰菜、菠菜、胡萝卜、海白菜、海带等。富含维生素AD。
2。注意休息
脱发也可能是因为学习过多、学习过重、疲劳,或者熬夜、睡眠不好、时间不规律等。改善孩子平时的生活习惯,多注意休息,避免熬夜,合理减压,保持心情愉快,你会慢慢好起来的。
3。注意卫生
多注意保持头部清洁,选择对头皮和头发无刺激的洗发水。洗头的时候可以滴几滴醋或者在水里放一点盐。洗头的水不应该太热或太冷。洗头的间隔最好是2~5天。
4。医院检查
如果孩子脱发严重,可能是缺钙引起的,也可能是身体不好。可以去医院检查一下。