宝宝几个月可以睡整夜觉

宝宝三个月后可以睡一整夜，甚至有的宝宝三个月大可以睡6~8个小时。但是，因为个体差异，有些宝宝可能整夜都睡不着，这很大程度上取决于你是否帮助他们养成良好的睡眠习惯。

我家宝宝几个月就开始通宵睡觉了

根据最新的研究结果，婴儿在2~4个月后可以睡一整夜。其实有的宝宝3个月以后就能睡通宵了，有的宝宝1岁以后就不能睡通宵了，这很大程度上取决于你有没有帮助他们养成良好的睡眠习惯。

如何训练宝宝整夜睡觉

1.如果宝宝已经母乳喂养，可以在睡前给宝宝喂奶粉，稍微活动一下就可以安心睡觉了。如果宝宝不爱喝奶粉，可以给宝宝煮更稠的米饭和小米粥。吃饱了，宝宝晚上肯定睡得好。

2.记住白天规律的作息是晚上持续睡眠的前提。对于宝宝来说，白天保证休息时间，晚上不会因为过度劳累而轻易醒来；晚上可以睡得很好，白天不会过度刺激。

3.白天要有足够的陪伴，多花精力，白天要午睡。宝宝白天醒着的时候，要有足够的陪伴。老人说不经常抱孩子会被惯坏其实是不对的。只有给予足够的拥抱，才能让宝宝在睡觉时充满安全感，不会在不合适的时候拥抱。