小孩子眼睛轻微近视怎么办才能恢复

有点近视的孩子可以多做眼保健操，多吃胡萝卜等对眼睛有益的食物，多参加户外活动。如果他们有假性近视，可以用阿托品滴眼液恢复。

假性近视

假性近视是由于用眼过度，导致睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视力模糊。假性近视可以让眼睛休息，参加户外运动，然后用一些药物放松睫状肌。过一段时间，你的眼睛会恢复正常。

真性近视

真性近视又称轴性近视，是由于先天性或后天性眼睛不规则，使眼球前后径(即眼轴)长于正常平均值24mm，导致入射到眼球上的平行光焦点落在视网膜前，无法清晰成像。如果确定孩子真的近视了，就要及时配镜，多做户外活动，减少电子产品的使用，配合食疗和针灸，有效缓解近视。

近视的原因

不科学的长时间用眼，躺着看书或者躺着写字都是导致近视的原因。因为身体缺乏维生素，挑食的人也可能患上假性近视。如果长时间上网，眼睛会受到屏幕光线的过度刺激，也会引起近视。